Manual de nutrición deportiva

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Medicine
Manual de nutrición deportiva

Manual de nutrición deportiva

Name: Manual de nutrición deportiva
ISBN: 9788480198592

Manuel Arasa Gil

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La pr??ctica deportiva implica unas mayores demandas de energ?a y nutrientes, por ello el deportista debe consumir m??s cantidad de alimentos que la poblaci??n sedentaria. El conocimiento espec?fico de cu??les son esos requerimientos especiales de nutrientes har?? que su alimentaci??n sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud. En este manual se desarrollan los principios b??sicos y generales de la nutrici??n humana y los espec?ficos de la nutrici??n deportiva que permitir??n conocer cu??les son las necesidades reales de energ?a y nutrientes que tiene cada deportista y poder establecer, as?, unos criterios nutricionales que le permitir??n alcanzar el grado de prestaci??n deportiva por ?©l deseado y mantener en todo momento un nivel ??ptimo de salud.

درجه (قاطیغوری(:

Medicine

کال:

2005

خپرونه:

خپرندویه اداره:

Editorial Paidotribo

ژبه:

spanish

صفحه:

161

ISBN 10: